Centro de Educação Física, Esportes e Recreação - CEFER

Telefone: (16) 3315-3561
Email: cefer.pc@usp.br

NOVO SISTEMA DE RESERVA DE ESPAÇOS

 

Tem por finalidade orientar e estimular os usuários do campus de forma prioritária, através da prática de atividades esportivas e recreativas visando à promoção da saúde. Dispõe de um ginásio de esportes, duas quadras externas poliesportivas descobertas, uma quadra externa poliesportiva coberta, três quadras de tênis, piscina semi-olímpica, pista de atletismo oficial com piso sintético, campo de futebol oficial, campo de futebol tipo Society e salas para atividades físicas (tatame, aparelhos de ginástica).

Inscrição Eletrônica nas Atividades do CEFER #novo
Periodo de Inscrição: 30/07/18 09h00 até 03/08/18 23h59.
Confira a listas de Inscritos e Lista de Espera
 

Cursos oferecidos
Listagem de cursos oferecidos pelo CEFER (2º Semestre de 2018)
Início das aulas 06 de Agosto de 2018

Carteirinhas para usuários externos
Informamos que aos usuários externos é necessária a confecção da carteira de identificação do CEFER. A entrada nas dependências do CEFER somente será permitida com a apresentação da carteira de identificação do CEFER.

Requerimentos para a confecção das carteirinhas do CEFER para:
Comunidade Externa
Treinadores

Noticias e informações importantes:








Regulamento para utilização do Centro de Educação Física, Esportes e Recreação de Ribeirão Preto

Histórico

O Centro de Educação Física Esportes e Recreação - CEFER , foi criado em 1973 com a introdução da disciplina Educação Física obrigatória, e foi oficializado na estrutura administrativa do Campus em 11/11/1981. Atualmente está composto por nove profissionais da área de Educação Física e nove funcionários. O CEFER tem por finalidade orientar, incentivar, estimular e integrar os usuários do Campus da USP de Ribeirão Preto de forma prioritária através da prática de atividades esportivas e recreativas visando a prevenção e a promoção da saúde (Decreto Lei nº 69.450 de 01/11/1971), bem como, possibilitar a interação entre a Universidade e a comunidade através de projetos, programas e atividades que buscam a melhoria da qualidade de vida.
Para a realização destas atividades, o CEFER dispõe da seguinte infra-estrutura: um ginásio de esportes, três quadras externas poliesportivas (uma coberta e duas descobertas), três quadra de tênis, piscina semi-olímpica, pista de atletismo oficial com piso sintético, campo de futebol oficial, campo de futebol tipo canindé, sala de musculação e seis salas para atividades físicas (tatame, espelhos, tênis de mesa, bike indoor e duas salas para uso geral).

Av. Bandeirantes n° 3900 - Campus da USP - Monte Alegre - Ribeirão Preto - SP
Informações na secretaria ou pelo telefone: (16) 3315-3561
Email: cefer.pc@usp.br

 

Listagem de cursos oferecidos pelo CEFER: 

 

COMUNIDADE USP – INSCRIÇÕES ONLINE

As inscrições Online serão realizadas no site do CEFER (www.prefeiturarp.usp.br/cefer) no período das 09:00 do dia 30 de Julho às 23:59 do dia 3 de Agosto de 2018.

CURSO

FREQ. SEMANAL

HORÁRIO

VAGAS

LOCAL

PROFESSOR

ATLETISMO

SEG / QUA / SEX

18:00 - 20:00

20

PISTA DE ATLETISMO

ABEL

CONDICIONAMENTO FÍSICO AQUÁTICO

SEG / QUA / SEX

15:00 - 16:00

18

PISCINA

ABEL

FUTSAL MASCULINO

TER / QUI

18:00 - 19:15

18

GINÁSIO DE ESPORTES

ABEL

GINÁTICA POSTURAL / CAMINHADA

SEG / QUA

08:30 - 09:30

15

SALA DO TATAME (BLOCO B)

SERGIO

GINÁTICA POSTURAL / CAMINHADA

SEG / QUA

09:30 - 10:30

15

SALA DO TATAME (BLOCO B)

SERGIO

GINÁTICA POSTURAL / CAMINHADA

TER / QUI

08:30 - 09:30

15

SALA DO TATAME (BLOCO B)

SERGIO

NATAÇÃO (INICIAÇÃO)

SEG / QUA 15:30 - 16:30 15 COMPLEXO AQUÁTICO SERGIO

NATAÇÃO (INICIAÇÃO)

SEG / QUA

16:30 - 17:30

15

COMPLEXO AQUÁTICO

SERGIO

NATAÇÃO (INICIAÇÃO)

TER / QUI

15:30 - 16:30

15

COMPLEXO AQUÁTICO

SERGIO

NATAÇÃO (INICIAÇÃO)

TER / QUI

16:30 - 17:30

15

COMPLEXO AQUÁTICO

SERGIO

NATAÇÃO (INTERMEDIÁRIO E AVANÇADO)

TER / QUI

10:00 - 11:00

15

COMPLEXO AQUÁTICO

LEONARDO

NATAÇÃO (INTERMEDIÁRIO E AVANÇADO)

TER / QUI

11:00 - 12:00

15

COMPLEXO AQUÁTICO

LEONARDO

TËNIS DE CAMPO (INICIAÇÃO)

SEG

16:15 - 17:00

8

QUADRA DE TÊNIS

BATTAGLION

TËNIS DE CAMPO (INICIAÇÃO)

SEG

17:00 - 17:45

8

QUADRA DE TÊNIS

BATTAGLION

TËNIS DE CAMPO (INICIAÇÃO)

QUA

16:15 - 17:00

8

QUADRA DE TÊNIS

BATTAGLION

TËNIS DE CAMPO (INICIAÇÃO)

QUA

17:00 - 17:45

8

QUADRA DE TÊNIS

BATTAGLION

TÊNIS DE MESA

TER / QUI

16:30 - 18:00

6

SALA DE TÊNIS DE MESA (BLOCO C)

ABEL

VOLEIBOL AVANÇADO

SEG / QUA

18:00 - 19:00

15

GINÁSIO DE ESPORTES

ÁTILA

VOLEIBOL INTERMEDIÁRIO

SEG / QUA

17:00 - 18:00

15

GINÁSIO DE ESPORTES

ÁTILA

VOLEIBOL RECREAÇÃO

SEX

17:00 - 19:00

15

GINÁSIO DE ESPORTES

ÁTILA

Para acessar o complexo aquático e participar dos cursos de condicionamento físico aquático e natação, os alunos deverão estar com o selo do atestado médico dentro do período de validade.

 

COMUNIDADE USP – INSCRIÇÕES DIÁRIAS

A inscrição é realizada diariamente antes do início da aula, as vagas são por ordem de chegada. Os alunos deverão colocar seu nome em uma lista de presença que será afixada uma hora antes na entrada sala onde o curso será realizado.

CURSO

FREQ. SEMANAL

HORÁRIO

VAGAS

LOCAL

PROFESSOR

ACRO YOGA

TER / QUI 17:00 - 18:00 25 SALA DO TATAME (BLOCO B) FILIPE

BIKE INDOOR

SEG / QUA 16:00 - 17:00 20 SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B) PATRÍCIA

BIKE INDOOR

SEG / QUA

19:00 - 20:00

20

SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

ÁTILA

BIKE INDOOR

TER / QUI

11:00 - 12:00

20

SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

ÁTILA

BIKE INDOOR TER / QUI 16:00 - 17:00 20 SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

PATRÍCIA

BIKE INDOOR

TER / QUI

18:00 - 19:00

20

SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

PATRÍCIA

BIKE INDOOR

SEG / QUA / SEX

17:00 - 18:00

20

SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

PATRÍCIA

CAMINHADA E CORRIDA (PEGASUSP)

SEG / QUA / SEX 19:00 - 20:30 20 PISTA DE ATLETISMO FILIPE

CAMINHADA E CORRIDA (PEGASUSP)

SEG / QUA / SEX 17:00 - 18:00 20 PISTA DE ATLETISMO FLÁVIA

CAMINHADA E CORRIDA (PEGASUSP)

TER / QUI 17:00 - 18:00 20 PISTA DE ATLETISMO FLÁVIA

CAMINHADA E CORRIDA (PEGASUSP)

TER / QUI 19:00 - 20:00 15 PISTA DE ATLETISMO PATRÍCIA

CIRCUIT TRAINING

TER / QUI

20:00 - 21:00

15

SALA 1 (BLOCO C)

PATRÍCIA

FAST ASANAS YOGA

SEG / QUA

13:00 - 13:30

25

SALA 1 (BLOCO C)

FILIPE

FUTSAL FEMININO

TER / QUI

17:00 - 18:00

20

GINÁSIO DE ESPORTES

BATAGLION

HATHA YOGA (INICIANTES)

SEG / QUA 18:00 - 19:00 25 SALA DO TATAME (BLOCO B) FILIPE

HATHA YOGA (INTERMEDIÁRIOS)

QUA / SEX 17:00 - 18:00 20 SALA DO TATAME (BLOCO B) FILIPE

PEDALUSP

QUA

19:30 - 21:30

15

ESTACIONAMENTO CEFER - CAMPUS RP

PATRÍCIA

PILATES

SEG / QUA

18:00 - 19:00

20

SALA DE ESPELHOS (BLOCO B)

FLÁVIA

PILATES

SEG / QUA

19:00 - 20:00

20

SALA DE ESPELHOS (BLOCO B)

FLÁVIA

PILATES

TER / QUI

16:00 - 17:00

20

SALA DE ESPELHOS (BLOCO B)

FLÁVIA

TREINAMENTO FUNCIONAL

SEG / QUA / SEX

17:00 - 18:00

27

SALA 1 (BLOCO C)

LEONARDO

TREINAMENTO FUNCIONAL

SEG / QUA / SEX

18:00 - 19:00

27

SALA 1 (BLOCO C)

LEONARDO

 

COMUNIDADE EXTERNA – INSCRIÇÕES PRESENCIAIS NA SECRETARIA DO CEFER

A inscrição será realizada presencialmente na secretaria do CEFER no período das 09:00 do dia 30 de Julho às 20:00 do dia 3 de Agosto de 2018.

CURSO

FREQ. SEMANAL

HORÁRIO

VAGAS

LOCAL

PROFESSOR

ATLETISMO

SEG / QUA / SEX

18:00 - 20:00

10

PISTA DE ATLETISMO

ABEL

MUSCULAÇÃO - TURMA 1

TER / QUI

08:00 - 10:00

20

SALA DE MUSCULAÇÃO (BLOCO C)

DIVERSOS

MUSCULAÇÃO - TURMA 2

SEG A SEX

13:00 - 16:00

20

SALA DE MUSCULAÇÃO (BLOCO C)

DIVERSOS

MUSCULAÇÃO - TURMA 3

SEG A SEX

19:00 - 21:00

20

SALA DE MUSCULAÇÃO (BLOCO C)

DIVERSOS

PILATES (3ª IDADE)

TER / QUI 09:00 - 10:00 20 SALA DE ESPELHOS (BLOCO B) FLÁVIA

TÊNIS DE MESA

TER / QUI

16:30 - 18:00

4

SALA DE TÊNIS DE MESA

ABEL

TREINAMENTO FUNCIONAL (3ª IDADE)

TER / QUI

07:00 - 08:00

30

SALA 1 (BLOCO C)

ÁTILA

VOLEIBOL AVANÇADO

SEG / QUA

18:00 - 19:00

5

GINÁSIO DE ESPORTES

ÁTILA

VOLEIBOL INTERMEDIÁRIO

SEG / QUA

17:00 - 18:00

5

GINÁSIO DE ESPORTES

ÁTILA

VOLEIBOL RECREAÇÃO

SEX

17:00 - 19:00

5

GINÁSIO DE ESPORTES

ÁTILA

 

COMUNIDADE EXTERNA – INSCRIÇÕES DIÁRIAS

A inscrição é realizada diariamente antes do início da aula, as vagas são por ordem de chegada. Os alunos deverão colocar seu nome em uma lista de presença que será afixada uma hora antes na entrada sala onde o curso será realizado.

CURSO

FREQ. SEMANAL

HORÁRIO

VAGAS

LOCAL

PROFESSOR

ACRO YOGA

TER / QUI 17:00 - 18:00 10 SALA DO TATAME (BLOCO B) FILIPE

BIKE INDOOR

SEG / QUA

16:00 - 17:00

5

SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

PATRÍCIA

BIKE INDOOR

SEG / QUA

19:00 - 20:00

4

SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

ÁTILA

BIKE INDOOR

SEG / QUA / SEX

17:00 - 18:00

5

SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

PATRÍCIA

BIKE INDOOR

TER / QUI 11:00 - 12:00 4 SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B) ÁTILA

BIKE INDOOR

TER / QUI

16:00 - 17:00

5

SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

PATRÍCIA

BIKE INDOOR

TER / QUI

18:00 - 19:00

5

SALA DE BIKE INDOOR (BLOCO B)

PATRÍCIA

CAMINHADA E CORRIDA (PEGASUSP)

SEG / QUA / SEX 19:00 - 20:30 10 PISTA DE ATLETISMO FILIPE

CAMINHADA E CORRIDA (PEGASUSP)

SEG / QUA / SEX 17:00 - 18:00 10 PISTA DE ATLETISMO FLÁVIA

CAMINHADA E CORRIDA (PEGASUSP)

TER / QUI 17:00 - 18:00 10 PISTA DE ATLETISMO FLÁVIA

CAMINHADA E CORRIDA (PEGASUSP)

TER / QUI 19:00 - 20:00 15 PISTA DE ATLETISMO PATRÍCIA

CIRCUIT TRAINING

TER / QUI

20:00 - 21:00

15

SALA 1 (BLOCO C)

PATRÍCIA

FAST ASANAS YOGA

SEG / QUA 13:00 - 13:30 10 SALA 1 (BLOCO C) FILIPE

HATHA YOGA (INICIANTES)

SEG / QUA 18:00 - 19:00 10 SALA DO TATAME (BLOCO B) FILIPE

HATHA YOGA (INTERMEDIÁRIOS)

QUA / SEX 17:00 - 18:00 10 SALA DO TATAME (BLOCO B) FILIPE

PEDALUSP

QUA

19:30 - 21:30

15

ESTACIONAMENTO CEFER - CAMPUS RP

PATRÍCIA

PILATES

SEG / QUA

18:00 - 19:00

5

SALA DE ESPELHOS (BLOCO B)

FLÁVIA

PILATES

SEG / QUA

19:00 - 20:00

5

SALA DE ESPELHOS (BLOCO B)

FLÁVIA

PILATES

TER / QUI

16:00 - 17:00

5

SALA DE ESPELHOS (BLOCO B)

FLÁVIA

TREINAMENTO FUNCIONAL

SEG / QUA / SEX

17:00 - 18:00

5

SALA 1 (BLOCO C)

LEONARDO

TREINAMENTO FUNCIONAL

SEG / QUA / SEX

18:00 - 19:00

5

SALA 1 (BLOCO C)

LEONARDO

Para entrar no CEFER e participar dos cursos, os usuários deverão apresentar a carteirinha de identificação USP (alunos, professores e funcionários) ou a carteirinha de usuário do CEFER (comunidade externa).

Quem for da Comunidade Externa e ainda não possuir a carteirinha de usuário do CEFER deverá comparecer na Secretaria do CEFER, preencher o formulário de solicitação de acesso, apresentar os seguintes documentos: atestado médico (recente, de qualquer especialidade médica, datado, em folha timbrada, carimbado com CRM e assinado pelo médico, dizendo que o mesmo está apto e sem restrições para a prática de exercícios físicos); 1 foto 3 x 4; cópia do documento oficial de identificação; cópia do comprovante de residência e efetuar o pagamento da taxa única de utilização (semestral ou anual).

 

SALA DE MUSCULAÇÃO – 1º Semestre de 2018

HORÁRIOS

SEGUNDA

TERÇA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

06:00

-

07:00

JETHER

JETHER

JETHER

JETHER

JETHER

07:00

-

08:00

JETHER

JETHER

JETHER

JETHER

JETHER

08:00

-

09:00

JETHER

ÁTILA

JETHER

ÁTILA

JETHER

09:00

-

10:00

JETHER

BATTAGLION

JETHER

BATTAGLION

JETHER

10:00

-

11:00

BATTAGLION

BATTAGLION

BATTAGLION

BATTAGLION

BATTAGLION

11:00

-

12:00

ÁTILA

FLÁVIA

ÁTILA

FLÁVIA

ÁTILA

12:00

-

13:00

ÁTILA

ÁTILA

ÁTILA

ÁTILA

ÁTILA

13:00

-

14:00

LIMPEZA

FLÁVIA

LIMPEZA

FLÁVIA

LIMPEZA

14:00

-

15:00

FLÁVIA

JETHER

LIMPEZA

JETHER

FLÁVIA

15:00

-

16:00

FLÁVIA

FILIPE

FLÁVIA

FILIPE

FLÁVIA

16:00

-

17:00

FILIPE

BATTAGLION

FILIPE

BATTAGLION

FILIPE

17:00

-

18:00

ABEL

PATRÍCIA

ABEL

PATRÍCIA

ABEL

18:00

-

19:00

PATRÍCIA

FILIPE

PATRÍCIA

FILIPE

PATRÍCIA

19:00

-

20:00

PATRÍCIA

ABEL

LEONARDO

ABEL

PATRÍCIA

20:00

-

21:00

FLÁVIA

FILIPE

FLÁVIA

FILIPE

PATRÍCIA

Para acessar a sala de musculação do CEFER, os alunos da Comunidade USP deverão estar com o selo do atestado médico dentro do período de validade e os alunos da Comunidade Externa deverão matricular-se em uma das opções de horários oferecidos para inscrição na Secretaria do CEFER.